21天催眠训练营 【夸克网盘】

课程介绍

本课程由资深催眠导师张芝华老师讲授，通过21天系统化训练，帮助学员掌握自我催眠技巧。课程涵盖内在小孩疗愈、压力释放、自信心提升、亲密关系修复、亲子关系改善、财富能量激活等多个维度。每天包含冥想练习和正课讲解两部分，通过科学催眠方法帮助学员从源头改变生命状态，重塑积极心态。适合希望改善睡眠质量、缓解生活压力、提升自我认知、增强人际关系、激活财富能量的成年人学习。

课程目录

• 📁 【091】张芝华 21天催眠训练营
• 📘 「加餐阅读」认识催眠.docx
• 📁 21天成为自己的催眠师
• 🎵 D01冥想：找回内心阳光小孩.mp3
• 🎵 D01正课：谁是你的人生催眠师.mp3
• 🎵 D02冥想：在心灵花园撒播种子.mp3
• 🎵 D02正课：催眠为什么可以从源头上影响我们的生命？.mp3
• 🎵 D03冥想：穿越生命挫折.mp3
• 🎵 D03正课：催眠如何升级你的人生版本？.mp3
• 🎵 D04冥想：走出伤痛，破茧重生.mp3
• 🎵 D04正课：催眠扫除珍爱自己的木马程序.mp3
• 🎵 D05冥想：告别过去.mp3
• 🎵 D05正课：我们如何让内在小孩长大，找到爱与力量呢？.mp3
• 🎵 D06冥想：释放舒缓压力.mp3
• 🎵 D06正课：催眠如何增强抗压力？.mp3
• 🎵 D07冥想：催眠提升自信心.mp3
• 🎵 D07正课：催眠如何提升自信心？.mp3
• 🎵 D08冥想：带着内在小孩去找守护天使.mp3
• 🎵 D08正课：催眠整合内在状态，化解恐惧.mp3
• 🎵 D09冥想：人生就像一盒巧克力.mp3
• 🎵 D09正课：催眠整合内在状态，改善焦虑.mp3
• 🎵 D10冥想：实现你的人生愿景.mp3
• 🎵 D10正课：催眠实现你的人生愿景.mp3
• 🎵 D11冥想：连接真爱，活出真我.mp3
• 🎵 D11正课：催眠让你魅力绽放，身心兼美.mp3
• 🎵 D12冥想：唤醒真爱.mp3
• 🎵 D12正课：催眠梳理与自己的关系.mp3
• 🎵 D13冥想：与父母和解.mp3
• 🎵 D13正课：催眠修复与父母的关系.mp3
• 🎵 D14冥想：我值得拥有一份全心全意的真爱.mp3
• 🎵 D14正课：催眠滋养亲密关系.mp3
• 🎵 D15冥想：真善美，我本自具足.mp3
• 🎵 D16冥想：内在父母的觉醒.mp3
• 🎵 D16正课：催眠提升亲子关系.mp3
• 🎵 D17冥想：我的价值我定义.mp3
• 🎵 D17正课：催眠提升自我配得感.mp3
• 🎵 D18冥想：提升意识频率，财富不请自来.mp3
• 🎵 D18正课：催眠解锁财富密码.mp3
• 🎵 D19冥想：财富能源静心.MP3
• 📘 D19正课：催眠改写财富源代码.docx
• 🎵 D19正课：催眠改写财富源代码.MP3
• 🎵 D20冥想：我是金钱吸铁石.MP3
• 📘 D20正课：催眠打开你的财富管道.docx
• 🎵 D20正课：催眠打开你的财富管道.MP3
• 🎵 D21冥想：许下财富订单.MP3
• 📘 D21正课：催眠显化你的财富能源.docx
• 🎵 D21正课：催眠显化你的财富能源.MP3
• 🎵 预备课：疗愈幸福的入场券.mp3
• 🎵 21天成为自己的催眠师 – 03.02答疑专场（完整回听）.MP3
• 🎵 了解催眠的前世今生（专业催眠师基础-催眠历史）.MP3
• 🎵 祝福武汉公益课：写给内在小孩的一封信.MP3
• 📘 祝福武汉公益课：肺脏排毒催眠冥想.doc
• 🎵 祝福武汉公益课：肺脏排毒催眠冥想.MP3
• 🎬 祝福武汉公益课净化排毒呼吸法（巴式呼吸法）.mp4
• 📁 赠送张芝华老师7日静心冥想课
• 🎵 DAY1怡情养心 爱上怦然心动的自己.mp3
• 🎵 DAY2疗愈创伤 在温柔的爱中遇见自己.mp3
• 🎵 DAY3静心疗愈 打造女人的身心疗愈地图.mp3
• 🎵 DAY4美梦成真 实现你的人生愿景.mp3
• 🎵 DAY5：净化气场 修炼青春美丽容颜.mp3
• 🎵 DAY6富养自己 解锁你的财富密码.mp3
• 🎵 DAY7：真爱密码 在关系中活出真爱.mp3