课程介绍
《IKIGAI生命元气：找到每天起床的动力》是一本融合日本冲绳长寿哲学与西方心理学的实用指南。作者埃克托尔·加西亚通过四大关键问题引导读者发掘个人价值，将兴趣、使命、职业和天职巧妙结合。本书适用于那些感到生活缺乏方向、寻求生命意义的读者，以及希望提升日常幸福感的人。通过学习本书，读者将能够理解并实践IKIGAI理念，在平凡日常中找到持久动力与幸福感，实现个人价值与生命意义的和谐统一。
课程目录
- 📕 《IKIGAI生命元气：找到每天起床的动力》埃克托尔·加西亚.pdf
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