课程介绍
日本生活美学大师松浦弥太郎将“快乐”拆解成可复制的日常练习：从一杯咖啡的冲泡节奏到通勤路线的微小改变，从整理抽屉的秩序感到与陌生人交换微笑的勇气。全书用40篇轻短文配手绘插图，示范如何以“玩心”切换视角，把堵车、加班、独处等“无聊时刻”转成免费的情绪补给站。适合被日程追赶的职场人、创意枯竭的自由职业者及任何想低成本提升幸福感的都市读者，跟随松浦的“小实验”清单，一周即可感知情绪回弹，重新拿回生活主动权。
课程目录
- 📁 就是玩儿：松浦弥太郎的人生快乐小哲学
- 📦 就是玩儿：松浦弥太郎的人生快乐小哲学.zip
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