两性婚姻亲密关系训练营课程 【夸克网盘】

课程介绍

本课程专为已婚夫妇、同居伴侣及希望提升亲密关系的成年人设计，由资深婚恋咨询师莎兰·汉考克等专家授课。课程围绕提升亲密度、改善沟通、重建信任三大核心目标，通过12周系统训练，涵盖情感理论、冲突管理、性需求沟通、共情练习等关键模块。采用线上直播教学模式，包含专家授课、课程复盘、静心引导、实践练习等多元化学习形式，帮助学员在短期内构建健康、持久的亲密关系。

课程目录

• 📁 两性婚姻亲密关系训练营课程
• 🎬 01 2022.08.05-课中：莎兰·汉考克老师授课第1天.mp4
• 🎬 02 2022.08.05-课前：开班仪式.mp4
• 🎬 03 2022.08.05-课后：黄晓民老师第1天课程复盘.mp4
• 🎬 04 2022.08.05-静心引导：回归身·体感受.mp4
• 🎬 05 2022.08.05-练习带领：界定身体界限.mp4
• 🎬 06 2022.08.05-练习带领：允许拥有需求.mp4
• 🎬 07 2022.08.05-冥想引导.mp4
• 🎬 08 2022.08.06-课前：清流老师舞蹈静心带领.mp4
• 🎬 09 2022.08.06-课中：莎兰 汉考克老师授课第2天.mp4
• 🎬 10 2022.08.06-课后：黄晓民老师第2天课程复盘.mp4
• 🎬 11 2022.08.06-静心引导：三个动作助你抱持生命能量、情绪和感受.mp4
• 🎬 12 2022.08.06-练习带领：给予与接收.mp4
• 🎬 13 2022.08.07-课前：谦慧老师舞蹈静心带领.mp4
• 🎬 14 2022.08.07-课中：莎兰·汉考克老师授课第3天.mp4
• 🎬 15 2022.08.07-课后：梁红老师第3天课程复盘.mp4
• 🎬 16 2022.08.07-张莉&祥春老师亲密关系分享.mp4
• 🎬 17 2022.08.07-静心引导：打开自己.mp4